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家长想要为孩子好,就要正儿八经给他选购一些正规商家的产品,在选购任何给孩子吃的、喝的产品时,都建议提前做做功课,了解清楚要选什么,不能选什么,不要用你觉得好的方式对待孩子,每个人都会有知识盲区,有时你以为的不一定正确,多看、多学、多问,总是没错的。
正所谓养儿一百岁,长忧九十九,这话真的一点也不假,自从做了妈妈后,生怕自己了解得不够多,生怕自己以为对孩子好的认知,反而害了他,所以只能不停地学习,不过也正因为这样,让我学会了很多,我想每个妈妈都要有一种归零的心态,不要完全指望从别人的经验和自己的认知中养大孩子,要有辩证和学习的心态,这样才能让孩子在一个 健康 、科学的环境中长大。
经常喝牛奶,但为什么还是会骨质疏松?
牛奶10个冷知识
1.可以祛除口腔异味:吃过葱姜蒜后,喝杯鲜牛奶,可以祛除异味。
2.可以解酒:喝了酒的人,喝点牛奶,可以保护胃粘膜,缓解对酒精的吸收。
3.可以解辣:牛奶里面含有丰富的脂肪,而且辣椒中的辣椒素可以溶于脂肪,所以在吃辣的时候,可以喝牛奶来减少辣椒素的含量,从而减轻辣度,达到解辣的效果。
4.不可以和糖一起加热:牛奶中的物质和糖在高温下会形成果糖赖氨酸这种物质对人体有害,会导致钙大量流失。
5.不能空腹喝:空腹喝牛奶会直接对胃酸造成稀释,影响到对胃内食物的消化和吸收,甚至会影响到胃对食物的消化,导致消化不良。
6.不可以用牛奶送药:牛奶中所含的微量营养素与药物中所含的刺激物结合后,很容易发生双效养分挥发,导致药物疗效失调,加重自身病情。
7.睡前喝牛奶有助于睡眠:牛奶中含有色氨酸,色氨酸是具有帮助睡眠以及安神的作用,牛奶中还含有一种神经活性肤的物质,这种物质是具有麻醉镇静的功效,睡前喝牛奶可以缓解疲劳,帮助人尽快的入睡。
8.牛奶不能和橙子一起吃:橙子橘子等属于带酸性物质,牛奶中的蛋白质遇酸后会沉淀,降低食物中蛋白质的吸收率,影响各器官的新陈代谢。
9.喝牛奶可以美容养颜:牛奶富含有大量的维生素A,能够使
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