我用的曼秀雷敦，具体那款可以根据你的肤质来定，我用的敏感肌肤专用。
军训挑个30倍的就够了，初中、高中、大学军训我都是用的这个，
事实证明效果还是很不错的，记得2小时补擦一次。
晒后修复就没必要了。
纯牛奶放进冰箱冰镇，用化妆棉浸湿冰敷在晒伤的部位，
很快就能恢复过来，并且不会有晒伤的脱皮刺痛。
防晒霜什么牌子的好（军训用）
在城市中防晒一般都用30的，另外防晒霜是防止紫外线晒伤皮肤造成病变，并非防晒黑，所以足够抵挡城市紫外线强度就可以了。一般30的可以持续3小时有效。注意：不要买带有美白效果的产品，否则反弹后你会比不用更黑！
工作一天要在外面好几个小时 该怎么选择防晒霜啊SPF多少的？
防晒用了不少，针对军训，姐姐推荐两款吧。性价比都很高的。
1，曼秀雷敦 抗痘防晒隔离乳30Ml， SPF50，PA+++，RMB68.这个是我的必备款。搞倍数适合夏天，老实说，去海南都没晒黑。因为偶尔会长点豆豆，所以其他季节也会用。带粉质，有轻微的润色效果，很自然的肤色，也有美白的。这款我都是在淘宝买，国内貌似没有。
2， 碧柔蓝瓶 40Ml SPF50，PA+++，超市价格70左右，网购50左右。这个是防水的，上面那款不防水的。如果考虑到军训比较热，会流汗，这款可能适合些。这款我和BF都在用，很清爽的，防晒效果也不错，不过没到海南实践，呵呵呵
PS：这两款都属于高倍数防晒，一定要注意清洁，卸妆水和卸妆乳最好。
另外，长时间晒太阳，即使倍数高，还是建议几小时补擦一次，效果更好。
祝你军训顺利哦~~~
SPF30够了，PA最好是+++的。
防晒霜不是一定要早上擦的，一般是在到室外前20分钟擦，太早没必要，太晚效果不好…
用防晒之前先用点乳液，不要直接擦。
隔离是用在防晒后面的，如果你不化妆的话一般就没什么必要用隔离了，因为防晒霜也有隔离的效果。或者你也可以选一款带防晒的隔离霜。
手臂和脖子当然要擦啊~ 另外在室外每隔两个小时就要补擦。
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希望本篇文章《露得清细白焕采防晒隔离液怎么样》能对你有所帮助！
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本文概览：我用的曼秀雷敦，具体那款可以根据你的肤质来定，我用的敏感肌肤专用。军训挑个30倍的就够了，初中、高中、大学军训我都是用的这个，事实证明效果还是很不错的，记得2小时补擦一次。晒后...